"우엉을 먹으면 늙지 않는다" 라는 말이 있을 정도로 건강에 좋은 우엉!

김밥재료에 꼭 빠지지않는 인기 재료입니다!

오늘은 그 우엉의 효능을 알아보겠습니다 ㅎㅎ



노화방지, 여드름 개선

우엉 속의 탄닌성분이 염증치료에 효과가 좋고 얼굴 부은 것을 가라앉게 해줍니다!

우엉달인 물로 세수를 하거나 갈아서 팩을 하면 모공수축과 여드름 치료에도 매우 효과적입니다!

남성 성기능 향상 및 여성 생리불순 치료

우엉의 알칼로이드, 플라보노이드, 리그난 성분이 중추신경이나 말초신경을 자극하여

남성의 성기능 향상에 도움이 되고, 여성의 생리불순 치료에 효과적입니다!

면역력강화, 항암효과

인삼에 들어있는 사포닌 성분이 우엉에도 풍부하게 들어있어 우리 몸의 면역기능을 강화시켜 주기

때문에 우엉차로 만들어 꾸준히 맛면 감기도 예방되고 항암효과에도 탁월합니다.

당뇨증상 개선, 다이어트 효과

천연 인슐린성분인 이눌린이 풍부하여 당뇨병이 있는 분들에게 도움이 되는 음식 중에 하나입니다!

식이섬유가 풍부하여 다이어트에도 좋습니다.

장건강

우엉을 자를 때 나오는 끈끈한 성분인 리그닌은 장내 발암물질을 흡착해 체외로 배출시키고

변비 증상을 없애 주는 효과를 가지고 있습니다.